Voiko osan jauhoista korvata fibrex sokerijuurikaskuidulla? Jostain luin, että turpoaa paljon nesteessä ja jos käyttää niin ei tarvitsisi niin paljon ja. Löysin tänään Prismasta Reformin maahantuomaa Fibrex sokerijuurikaskuitua hiutaleina.
Pussissa 400g, maksoi e. Piti ottaa tätä kun en koko marketista löytynyt psylliumia missään muodossa. Etsin myös Fiber Huskia ( samaa psylliumia?), mutta ei ollut Prisman valikoimissa. Fibrex -sokerijuurikashiutaleet ovat erinomainen kuitulisä. Monikäyttöinen Fibrex Fibrex on hiutalemainen sokerijuurikaskuitu, josta on poistettu sokeri. Fibrex is a dietary fibre produced from beet fibre.
Its high water-retention capacity makes Fibrex an excellent raw material for baking and food preparation. Bread stays fresher longer. Karppaajan ruokakomerossa näyttää sangen erilaiselta kuin tavallisessa kuiva- ainekaapissa. Vehnäjauhot, riisit, makaronit ja puurohiutaleet loistavat poissaolollaan. Niiden tilalla on pussia jos monenmoista niinkin eksoottisilla nimillä kuin Bake Pro, Pofiber, Psyllium ja Fibrex.
Fibrex on sokerijuurikaskuituhiutaleita, mutta se ei sisällä sokeria. Sitä voi käyttää ruoanlaitossa ja leivonnassa (mm. siemennäkkäri, nokkosnäkkäri, mustikkapiirakka ja parsapiirakka). Noin kolmannes Fibrexin kuidusta on vesiliukoista eli geeliytyvää kuitua, joka tasaa veren sokeripitoisuutta ja auttaa alentamaan kolesterolia. Fibrexiä saa ruokakaupoista jauhojen tai gluteenittomien . Korkean kuitupitoisuutensa vuoksi Fibrex on myös hyvä vatsan toiminnan edistäjä.
Käyttö Fibrex sopii hyvin monenlaiseen leivontaan ja ruuanlaittoon. Voit korvata sillä osan . Mihin Fibrex -kuitu pitää sekoittaa, että sen saisi syötyä? Olen nyt niin innoissani noista kuiduista, että ostin itselleni täysin uudenlaisen tuotteen. Pakkauksessa lukee Fibrex sokerijuurikaskuitua hiutaleena. P) Uudenlainen ruokavalioni tuntuu tepsivän painoani mukavasti vähitellen alentaen, eilenkin sain kehuja, jotka ilahduttivat mieltäni, että mikä dieetti, tuli kysyjältä oikein . Sokerit ovat makeisten keskeisin raaka-aineryhmä.
Valitsemalla sokerilaatu käyttökohteen mukaan voidaan vaikuttaa kullekin makeistyypille ominaisiin piirteisiin halutulla tavalla. Nordic Sugar tarjoaa makeisteollisuudelle laajan kidesokerivalikoiman lisäksi nestesokereita ja sokerisiirappeja. Hienoksi jauhettuja sokerilaatuja, joista osaan on lisätty paakkuuntumisenestoainetta (perunatärkkelystä tai trikalsiumfosfaattia, TCP). Tomusokeria käytetään pääasiassa koristeluun, täytteisiin, pomadajauheisiin ja kuivaseoksiin. Kasvirasvalla päällystettyjä sokerilaatuja.
Päällystäminen parantaa säilyvyyttä kosteissa ja kylmissä olosuhteissa. Koristelusokereihin on lisätty tärkkelystä paakkuuntumisen estämiseksi. Helppokäyttöisiä tuotteita, joilla on erinomaiset siivilöintiominaisuudet. Ota talteen 1-dl juurta, säilyy viikon jääkaapissa tai pakasta myöhempään käyttöön. Lisää valmiiseen juureen:.
Ota taas talteen myöhempää käyttöä varten. Fibrex -hiutaleet valmistetaan sokerijuurikkaista, joista sokeri on poistettu. Hiutaleiden ravintokuitupitoisuus on , eli todella korkea! Hiutaleet eivät maistu makealle, joten niitä voi käyttää sekä suolaisiin että makeisiin ruokiin ja juomiin.
Tuorepuuroa ja raakakakkuja. Ovatko tuore- tai raakaruoat osa sinun ruokailutottumuksiasi? Minun on pitänyt kokeilla tuorepuuroa jo pitkään.
Mutta aina homma on jäänyt tekemättä,vaan Lue lisää Lähde: Viljattoman. Itse olen laittanut pellavansiemenrouhetta lihapulliin, ohje taisi olla Pellavainen- paketin kyljessä. Ei maistu juurikaan taikinassa, mutta pullat on mukavan meheviä ja kuituja tulee saatua ihan vahingossa.
Taste sivuilta löydät reseptejä sekä fibrex tuhansia samankaltaisia reseptejä. Levitä seos tai taikinanokareet kasoina leivinpellille.